A vitamina C, quando usada topicamente em soro, é amplamente aclamada como um dos melhores ingredientes para iluminar a pele, aumentar a produção de colágeno e proteger a pele contra danos ambientais. É tão popular que mesmo no Feira de Spa Médico 2024 que participei, a vitamina C foi um grande tema de conversa. No entanto, nem todos são tão positivos quanto você pode imaginar. Quer você seja esteticista, dermatologista ou apenas um entusiasta de cuidados com a pele, provavelmente já ouviu falar de uma grande desvantagem quando se trata desse ingrediente: a queimadura de ácido de vitamina C.

Então, o que é isso? Certas fórmulas de vitamina C, quando aplicadas diariamente na pele, podem causar sensação de queimação e ardência, além de vermelhidão, pele quente ao toque ou sensação geral de irritação. Isso ocorre porque uma vitamina C tópica está provocando uma resposta neural nervosa na pele. À medida que a sua pele percebe a exposição, ela tenta alertá-lo contra algo que ela não deseja – neste caso, um produto com pH baixo. No entanto, não acredito que esse efeito colateral deva desencorajá-lo totalmente contra a vitamina C – deixe-me explicar.

Benefícios da vitamina C na sua rotina de cuidados com a pele

A adição de um soro tópico de vitamina C à sua rotina de cuidados com a pele pode ser extremamente benéfica para a sua barreira e melhorar a saúde geral da pele. Aqui estão as razões mais notáveis.

• Ilumina o tom da pele
  • Provavelmente o benefício mais reverenciado, a vitamina C diminui a produção de pigmentos na pele, tornando-a mais brilhante.
• Aumenta a produção de colágeno
  • Este ingrediente não apenas ajuda a proteger o colágeno que você já possui, inibindo as enzimas que geralmente o decompõem, mas também auxilia na produção mais saudável de colágeno.
• Protege contra danos ambientais
  • As poderosas propriedades antioxidantes da vitamina C neutralizam os radicais livres e protegem a pele dos danos causados ​​pela radiação UV, poluição e outros estressores ambientais.
• Melhora a hidratação da pele
  • Este ingrediente também demonstrou ter propriedades hidratantes, ajudando a aumentar os níveis de hidratação e a preencher a pele.

Compreendendo a sensibilidade à vitamina C

Vamos descobrir por que essa sensação dolorosa de queimação e ardência às vezes ocorre– e o que você pode fazer sobre isso!

Por que a vitamina C queima ou arde?

A sensação de queimação geralmente é causada por três coisas:

1. Um pH muito baixo. Níveis baixos de pH de 2,5-3,5 podem irritar potencialmente a pele. Podem aumentar a acidez de um soro, levando a uma barreira comprometida e a um maior potencial de ardor, especialmente em peles sensíveis.
2. Uma grande quantidade de ácido ascórbico. Este ingrediente precisa ter um mínimo de 8% para ter alguma eficácia na pele. Por volta de 22%, a pele deixa de absorvê-lo. Portanto, a maioria desses soros de vitamina C que picam têm pH baixo e alta quantidade de ácido ascórbico. Este ácido é uma molécula muito pequena, por isso pode entrar facilmente na pele e perturbar o equilíbrio natural do pH.
3. Uma barreira comprometida ou uso recente de ativos. Pessoas que utilizam princípios ativos (retinol, retinóides, ácidos esfoliantes, etc.) e pessoas com barreiras comprometidas têm maior probabilidade de sentir uma sensação de ardor. Isso ocorre porque quando você usa ácidos esfoliantes ou retinóides, você experimenta uma grande renovação da pele, o que significa que a pele de cima fica mais crua e exposta. Se você já tem uma barreira reduzida e continua usando vitamina C, não terá lipídios suficientes na pele para ajudar a protegê-la de um produto com pH baixo. Isso causará uma experiência mais negativa e, por sua vez, pode levar a mais inflamação.

Não desista – há uma solução!

Só porque você pode estar lidando com uma queimadura de ácido de vitamina C, não significa que você tenha que renunciar totalmente ao ingrediente. Ainda existem maneiras de receber todos os benefícios da vitamina C – sem queimar ácido! Vamos discutir.

• O que evitar
  • Produtos de baixo pH: podem causar inflamação prolongada na pele, causando sinais acelerados de envelhecimento e aumento da pigmentação (uma vez que seu corpo receba um sinal de que há inflamação, pode ocorrer aumento da produção de pigmento). Procure fórmulas com faixa de ph de 5,0 a 5,8. Uma marca confiável deve informar o pH, caso não esteja listado publicamente.
  • Uma filosofia sem dor e sem ganho: Ao contrário do retinol, a dor (ou seja, ardor) não é um sinal da eficácia da vitamina C, mas pode ser um sinal de irritação.
  • Sanduíche de vitamina C: Embora um sanduíche de retinol seja uma ótima maneira de receber todos os benefícios potentes de um retinóide sem ressecamento, descamação ou irritação, o mesmo não pode ser dito deste ingrediente. Ao colocar um soro de vitamina C entre duas camadas de hidratante, ele apenas impede a capacidade do ácido ascórbico, em vez de minimizar os potenciais efeitos colaterais da vitamina C.

• O que fazer
  • Procure alternativas: Existem muitas formas de vitamina C usadas nos cuidados com a pele, e qual você escolhe definitivamente é importante. Se você estiver sentindo queimadura de ácido de vitamina C, é hora de procurar uma fórmula mais estável. Continue lendo para determinar qual é o certo para você!

Encontrando estabilidade

Procurar uma vitamina C estável é a melhor maneira de evitar uma queimadura de ácido de vitamina C, mas o que isso implica exatamente?

O que significa uma “vitamina C estável”?

Quando você ouve que uma forma de vitamina C é “estável”, isso se refere à capacidade do produto de manter sua eficácia ao longo do tempo e da exposição ao ar, à luz e à temperatura. Uma vitamina C estável normalmente manterá sua potência por mais tempo, será menos propensa à oxidação e provavelmente conterá ingredientes de apoio que aumentam a eficácia.

Você já notou que seu soro branco ou bege começa a ficar amarelo ou marrom claro? Isso significa que o produto tornou-se instável e começou a oxidar, o que significa que você não está mais recebendo todos os benefícios pretendidos.

É importante observar que todos os ingredientes para a pele eventualmente expiram, mesmo os soros de vitamina C mais estáveis. Certifique-se de usá-lo antes de perdê-lo!

Por que as formulações de vitamina C são importantes?

Escolher o tratamento certo com vitamina C pode parecer um pouco complicado, mas como a vitamina C nem sempre funciona da mesma forma, é importante compreender suas diferenças. As formulações de vitamina C são importantes porque podem ter um grande impacto na estabilidade, eficácia e desempenho geral do produto de vitamina C. Fatores como formas ativas versus inativas de vitamina C, valor de pH, ingredientes adicionais ou mesmo textura, aroma e sensação geral podem afetar muito a forma como sua pele responde a um produto específico.

O que torna o tratamento com vitamina C&E diferente?

O que há de bom em Tratamento com vitamina C e E é que não utiliza grandes quantidades de ácido ascórbico e tem um pH mais amigo da pele. Usando formas lipídicas e solúveis em água de vitamina C, este soro fornece potente atividade antioxidante nas profundezas das camadas epidérmicas.

Utilizando ascorbato de tetrahexildecil (THD), este creme clareador da pele garante um tempo de liberação mais lento do que as moléculas solúveis em água, o que significa uma janela mais longa de vitamina C ativa e um menor potencial de irritação. Se você deseja se beneficiar de todos os benefícios da vitamina C sem queimar, este best-seller de longa data é ideal para você.

Dicas para escolher produtos estáveis ​​de vitamina C

Por mais intimidante que seja, tente não desanimar com a vasta gama de produtos com vitamina C no mercado. Aqui estão algumas dicas para evitar a dor e encontrar o soro perfeito para você.

Verificação de ingredientes

Quando se trata de formas comuns de vitamina C nos cuidados com a pele, há quatro que vêm à mente: ácido L-ascórbico, ascorbil fosfato de sódio, pectinato de ascorbil metilsilanol e ascorbato de tetrahexildecil. Veja como eles diferem.

• Ácido L-ascórbico: Apesar de ser um ingrediente testado e comprovado, esta não é a sua melhor aposta quando se trata de proteção antioxidante. Única forma ativa da vitamina C, o ácido L-ascórbico é incrivelmente instável e, por ser um antioxidante, deseja reagir com quase tudo em seu ambiente. Isso significa que este ingrediente tem uma grande chance de oxidar antes de chegar à pele.
• Ascorbil Fosfato de Sódio: Uma ótima opção para tipos de pele que luta contra fugas, isso foi comprovado ajudar a melhorar a acnemas ainda pode ser bastante reativo.
• Pectinato de Ascorbil Metilsilanol: Uma mistura complexa de muitos compostos, em vez de apenas um simples derivado da vitamina C, esta forma demonstrou fortalecer a membrana das células da pele e melhorar a distribuição na pele.
• Ascorbato de tetrahexildecil: Este é um dos meus favoritos (e o ingrediente estrela no tratamento com vitamina C&E), pois é a única forma de vitamina C solúvel em óleo que mencionei até agora. Por isso, ele não reagirá até entrar em contato com a oleosidade da pele, tornando-o a forma mais estável dos quatro. O Ascorbato de Tetrahexildecila também é conhecido por penetrar na pele 20 vezes mais que o ácido ascórbico!

Embalagem é importante

Como mencionei, os soros de vitamina C podem ser altamente instáveis, reagindo a quase tudo, desde luz e calor até oxigênio, água e metais. É por isso que a embalagem do produto pode fazer toda a diferença.

Este ingrediente precisa ser acondicionado em frascos opacos ou coloridos que protejam o produto da exposição à luz, pois a luz, principalmente a luz ultravioleta, pode fazer com que ele se degrade e se torne menos eficaz. O ideal é que o produto também possua bomba airless para minimizar a exposição ao ar, mantendo o soro fresco por mais tempo. Ambos também reduzirão o risco de contaminação, garantindo que possam proporcionar os efeitos desejados à pele.

Técnicas de aplicação de vitamina C para uso confortável

Quer começar sua jornada em busca da melhor vitamina C para você, mas está preocupado com as consequências? Esta é a melhor maneira de começar!

Teste de patches

Ao tentar encontrar o produto de vitamina C certo para você, pode ser necessário um pouco de tentativa e erro – mas você não precisa destruir a barreira da pele enquanto isso. Sempre que alguém está testando um novo produto, a primeira coisa que faço é recomendar um teste de patch. Aplique vitamina C no pescoço (onde a pele é mais sensível) para ajudar a determinar quais tipos de produtos ou ingredientes causarão uma reação negativa ou alérgica em seu rosto. Isso ajudará a definir qual produto ou ingrediente para a pele testar no futuro.

Concluindo, embora a vitamina C seja um ingrediente de cuidado da pele altamente elogiado, conhecido por sua capacidade de iluminar a pele, aumentar a produção de colágeno e proteger contra danos ambientais, algumas pessoas podem experimentar a temida queimadura de ácido de vitamina C. Essa sensação de queimação ou ardência pode ser atribuída a fatores como baixos níveis de pH, altas concentrações de ácido ascórbico ou barreira cutânea comprometida. No entanto, não creio que isso deva impedi-lo de colher os benefícios da vitamina C. Ao compreender as causas da sensibilidade e escolher formulações estáveis, você pode incorporar a vitamina C em suas rotinas de cuidados com a pele de maneira eficaz e confortável. Com a abordagem certa, a vitamina C pode ser uma adição valiosa a qualquer regime de cuidados de pele, promovendo uma pele mais saudável e com um aspecto mais radiante.

Espero que você tenha achado este post informativo! E como sempre, #obeyrenee

Esteticista celebridade e especialista em cuidados com a pele
Como esteticista com formação em química cosmética, Renée Rouleau passou 30 anos pesquisando a pele, educando seu público e construindo uma linha de produtos premiada. Sua experiência prática como esteticista e especialista confiável em cuidados com a pele criou uma solução do mundo real: produtos formulados para nove tipos diferentes de pele para que seu rosto obtenha exatamente o que precisa para ter a melhor aparência e sensação. Com a confiança de celebridades, editores, blogueiros e obsessivos por cuidados com a pele em todo o mundo, seu vasto conhecimento do mundo real e pesquisas constantes são o motivo pelo qual Marie Claire a chama de “a profissional de pele mais apaixonada que conhecemos”.