Na semana passada tivemos meu general Rotina de cuidados com a pele aos 43esta semana vou contar a vocês sobre minha rotina de cuidados com a pele no outono e as mudanças muito importantes que faço quando o tempo começa a esfriar.

O tempo começa a esfriar. Deus, fiz o outono parecer romântico, não foi? Quem estou enganando. São pouco menos de três meses de umidade perpétua e temperaturas deprimentes e abaixo do ideal. Não sou o maior fã do outono. Eu sei que todo mundo reclama dos dias frescos, chutando as folhas, com lenços, mas sério: quantos real vezes isso acontece?

Posso lhe dizer, porque estou passeando com o cachorro e, quando não estou fazendo isso, estou em frente a uma grande janela da minha casa, no topo da colina, observando a aproximação das frentes climáticas, e imagino que essas perfeito Dias marcantes de outono representam cerca de 10% da temporada. Os outros 90% consistem em garoa fria, céus cinzentos e planos, tempestades com nomes estúpidos e todo mundo discutindo incansavelmente se está ou não excepcionalmente quente/o outubro mais chuvoso já registrado/gelo cedo demais.

De qualquer forma. Você precisa mudar sua rotina de cuidados com a pele de acordo com a estação? Não, você não sabe. Obviamente, se for verão e você estiver ao ar livre, aumente totalmente a aplicação do FPS, mas fora isso, se sua rotina funcionar perfeitamente para você, não há necessidade de bagunça. Sua pele pode ser como a minha, no entanto, e perder completamente o controle assim que o verão fechar. Mais seco, mais irritável, tenso como um tambor, estourando estranhamente, embora seja mais seco e não mais oleoso…

Se este é você (devo salientar que não consegui encontrar uma boa foto para este post e por isso não pareço mais seco e irritado na foto acima, então) então aqui estão algumas coisas fáceis (e relativamente baratas) que você pode fazer para ajustar sua rotina de cuidados com a pele e fazer com que ela fique menos agredida.

1. Afaste-se dos ingredientes ativos fortes por um tempo. Retinóides poderosos, antioxidantes potentes, peelings de ácido glicólico tão fortes que exigem que um leque seja apontado para seu rosto para que sua pele não entre em combustão espontânea: apenas afaste-se deles por uma semana ou mais e deixe sua pele em equilíbrio . (Quero dizer, com o último exemplo aí, com a coisa do ventilador, simplesmente não faça isso de qualquer maneira, é o meu conselho. Existem alguns insano procedimentos que você pode ter feito, eu só me pergunto como eles podem valer a pena a dor e o tempo de inatividade, a menos que sejam de alguma forma cruciais ou a única opção disponível para tratar algo específico. Postagem separada, suponho.)
2. Parece óbvio, mas troque seus produtos de cuidados com a pele por versões mais nutritivas e mais pesadas. O limpador é um ótimo lugar para começar se você costuma usar um sabonete em gel ou um limpador facial líquido que faz espuma e enxágue. Se deixar sua pele esticada ou despojada, mude imediatamente para um bálsamo ou creme de limpeza. De qualquer forma, eu só uso bálsamos ou cremes, odeio a sensação de pele esticada e estridente, e acho que retirar cada óleo para depois ter que substituí-lo nos produtos subsequentes parece realmente contra-intuitivo. incluem: Bálsamo de limpeza de aveia Inkey List, £ 10,75 aqui*, Bálsamo de Limpeza ELF, £ 11 aqui* e limpador de creme de rosa mosqueta superfacialista, £ 6 aqui*.
3. Gosto de aplicar uma camada de soro realmente calmante por baixo de quase tudo, se estou tentando acalmar meu rosto excessivamente sensível e parecido com uma casca. O Aveeno Soro Triplo de Aveia (£ 15 aqui*) é um dos meus séruns mais usados ​​de todos os tempos. Tenho todo um arsenal de soros calmantes para recorrer, mas por alguma razão é a este que volto sempre. Eu acho que é o efeito calmante imediato – eu também uso isso na minha canela escamosa que fica com muita coceira e é uma das únicas coisas que realmente me impede de coçá-la! Dê uma olhada também Soro Hidratante Líquido Medik8, £ 45 aqui*. Existem tantos soros hialurônicos no mercado, mas poucos deles realmente dão a sensação de que você foi reidratado magicamente, como aqueles botões de rosa secos que se desenrolam quando você os coloca em água morna. Este é um dos poucos.
4. Reparação de barreiras. Procure um hidratante que atue ativamente para ajudar a reparar e fortalecer a barreira da pele e você verá uma diferença marcante no ressecamento e na sensibilidade. Digo isso por experiência própria. Não se deixe seduzir por todos os cremes faciais chiques com potes chiques, esta é a hora dos cremes que parecem quase medicinalmente simples e não sedutores. A Ceravé tem como especialidade a “reparação de barreiras” – toda a marca é construída a partir da inclusão de ceramidas. Quase todos os seus hidratantes farão efeito rapidamente, mas devo fazer uma menção especial para o Pomada de reparo avançado, £ 9 aqui *, que antes estava disponível apenas nos Estados Unidos. É uma sensação muito nojenta no rosto, para ser honesto, mas nada eliminou manchas de extrema secura ou (sshh) pedaços de queimaduras solares acidentais mais rápido do que esta barreira de banha em um tubo. Experimente também Creme La Roche-Posay Toleriane, £ 23 aqui*, que tem sido um dos meus favoritos há anos e anos e, se você tiver algo sério para lançar, dê uma olhada em Creme de recuperação intensa de Murad, £ 78 aqui*. É mais o tipo de pomada que você esperaria aplicar em um tipo grave de lesão cutânea horrível, mas funciona rapidamente para trazer de volta à vida a pele gravemente seca.
5. Caramba, esse post era para ser curto e rápido! Por que não posso simplesmente escrever uma frase por marcador como uma pessoa normal? Dica final. Gotas graduais de bronzeamento. Olha, não tenha medo. Eles raramente dão errado e, se derem errado, tudo o que você terá que suportar é parecer uma arma total por um ou dois dias. Não é nada demais. Sério, algumas gotas de bronzeado gradual misturadas com creme facial todos os dias fazem maravilhas para a alma e para a autoconfiança no departamento de beleza. Apenas dá um toque de brilho dourado para que quando você acordar de manhã você quase me pergunto se você de fato foi dormir ainda maquiado. Você parece melhor. Mais saudável. Menos como alguém de um perigos de fumar panfleto. Posso recomendar fortemente praticamente todas as quedas graduais de bronzeamento, porque todas fazem vagamente a mesma coisa, mas para uma maneira acessível de mergulhar neste campo minado específico de erros potenciais, procure por Gotas autobronzeadoras da Ilha do Paraíso, £ 7,33 aqui*. Eles vêm em diferentes profundidades de cores, então veja qual combina mais e comece com o número mínimo de gotas misturadas em seu creme facial. Certifique-se de levar a mistura um pouco pelo pescoço até a linha do cabelo, mas honestamente: não me deixe assustar você. Os efeitos, se você começar com um leve toque, são realmente muito sutis.

Certo. Bem, esperamos que isso ajude alguns de vocês neste período climático de transição. E então, quando você começar a aumentar o aquecimento central e ficar mais gelado lá fora, você pode simplesmente adicionar mais umidade e texturas mais ricas à sua rotina: tenho certeza de que provavelmente poderei fazer outro post sobre isso quando chegar a hora, explicando demais coisas.